清清在河边的小树林里等我们。她搓着手，在原地压腿。
当我们跑完1000米回来，儿子已经有些大喘气了。小脸红红的，嘴里的热气上升，和眉毛处的冰冷交汇，像结了一层霜。
“小睿，你先休息一会儿，我和你爸再跑500米。”清清摸了摸小子的头，慈爱地说。
“姐姐，你原地监督，让我爸一个人跑！”儿子体贴地说。
“嗯，不好，我怕他偷工减料。”说完，就拽着我跑了起来。
穿着红色运动服的清清，真的英姿飒爽，紧身的衣裤，让身材完美展现。
回到小树林里，我和儿子开始压腿和拉伸胳臂，紧接着就是例行的半小时马步。我时不时猛地用脚画着圈踢他腿，看他的稳定性。
再接半小时双杠上平衡站立，两只脚替换金鸡独立。随后就是左右迅速移动，配合手上的握拳和变刀。
在老家有梅花桩，这里没条件，只好出此下策。有一次，儿子不小心摔了下来，我心疼得不行，但嘴上还骂骂咧咧的：“真笨！丢老刘家的脸！”
清清一边为儿子拍手助威，一边也学着我们的动作，很认真地演练着。
最后是半小时八卦掌走步和掌击。我和儿子围着一棵很粗的大树，一边快速转圈，一边左右开弓，劈崩挂挑大树。
“要学会利用地形和物体，这样你才能腾空，施展交剪脚。”
我略一助跑，在一棵大树树干上蹬了一脚。腾空后，一只脚先凌空横扫，另一只脚则从更高处弯曲下砸，两脚如铁钳，稳稳地夹住小树的顶端，绞杀着倒地。
我的左手掌甫一着地，肘紧跟着弯曲支撑，随后立即接一个团身侧滚翻，鲤鱼打挺地跳起来。再卖弄地摆了个双臂伸出抱拳的pose！
“呀，军军，你好厉害啊！”清清歪着脑袋，拍着掌，一脸赞叹。
“谢谢观众的掌声，谢谢衣食父母的关心！”我学着相声演员的台词，点头哈腰。
“哈哈哈，跟你太乐了！太爱你了。”清清跑过来，轻轻啪嗒我的胸膛，又往我怀里靠。
“咳咳”！儿子小脸变红了，拼命地咳嗽。
“姐姐，我这两天耳朵有点问题，不该听见的一句也听不到。真没听见，你们说话了吗？”
“呵呵呵，哈哈哈！”心有灵犀，笑都同时。
“好了，最后我们练练散打。”我带着笑说。
“散打，又称散手，是徒手对抗的格斗项目，它是武术的重要组成部分，分为古传散手和现代散打。在格斗中讲究出其不意，不讲究花拳绣腿，只讲究打赢实用。好好学，千万别给我们C国武术丢脸！我要教你的，是外公老阳家传的传统古传散打，学名“蓝色闪电”。”
我一边教，一边讲解。
“手是两扇门，全靠腿打人。手上的动作，主要是守住门户，干扰对方视线和反应。通过灵活的移步和左腾右挪，充分发挥肘部强大的冲击力。当然头部也是可以攻击的，不过儿子你还小，得练练气功才能使用。”
“那如果敌人上盘防守很严，怎么办呢？”儿子问道。
“这就是我要说的重点了。手上的动作也好，腾挪移步也好，其实就是为起腿创造条件。”
说完，我右手一掌劈出，左手以握拳砸挂。在儿子双手守住门户时，我的身体已经失去平衡，但像钟摆回复到斜身的金鸡独立后，右腿迅速击打在儿子的左太阳穴附近停住，快捷回收小腿后，再度大力弹出到同样的位置。
“关键是练好站桩和马步，保证下盘稳如磐石！”
最后又教了空中玉兔连环三蹬腿。
“散打无定式。一旦发动，你可以使用你身上任何坚硬抗击打的器官，迅猛攻击对方头部、裆部等几个脆弱部位。一击不中，立即变招，使用你身体不同部位交替连环攻击，是为蓝色闪电。
散打要求“远踢、近打、贴身摔”。技术口诀是快、长、重、准、稳、无（隐蔽性）、活、巧八个字。”
我继续填鸭教学。
“但是，武仅自卫，德方服人哦。”这是老刘家和老阳家武术传授的紧箍咒，儿子，你也带上吧。
9点半，我们结束了训练。
“清清，以后我和儿子练习，你可以回家休息，看看电视什么的好吗？”我怕她无聊，心疼地说。
“不好，我一个人待着没意思。刚才不是还给你们爷俩买脉动吗？我不在谁帮你们呀！”她笑盈盈地回答。
“谢谢姐姐，我最喜欢美女姐姐了。”儿子亲昵地讨好。
“哈哈哈，我也是！”我觉得很可乐，大笑起来。
“呵呵呵，我也喜欢你们父子呀，特别是小帅哥，爱死了！”
清清亲热地飞挽着我们父子的胳臂，一路欢笑。
吃完早点，儿子要跟我下围棋。
木制棋板很快就放在客厅玻璃大茶几上。
清清给我泡好一杯茉莉花茶，就搬了个凳子，高高地坐着观战。
那天，我让儿子7子，还在开局就吃掉了他一个大角，初步形成了席卷天下，包举宇内，囊括四海，并吞八荒的宏大气势。
我正在得意，清清却放下了托着香腮的手，开始指点儿子了。
东放一子，西打一枪，还在我中央腹地顽强地活了一片，隔断了我各方的联络，让我如梗在喉。
卧榻之旁，岂容他人酣睡！
本小章还未完~.~，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢找寻回来的尊严请大家收藏：(m.zhuiyo.com)找寻回来的尊严追哟文学更新速度全网最快。