传禅宗法统。二祖跟着达摩老祖所学的，乃是佛法大道，依《楞伽经》而明心见性。我宗武功之名虽然流传天下，实则那是末学，殊不足道。达摩老祖当年只是传授弟子们一些强身健体的法门而已。身健则心灵，心灵则易悟。
但后世门下弟子，往往迷于武学，以致舍本逐末，不体老祖当年传授武功的宗旨，易筋经的功夫还圜一生之脉络，系五脏之精神，周而不散，行而不断，气自内生，血从外润，练成后心动而力发，一攒一放，自然而施，不觉其出而自出，如潮之涨，似雷之发。
罗汉伏魔神功：少林派前辈神僧所创每个木偶是一尊罗汉。这门神功集佛家内功之大成，深奥精微之极。单是第一步摄心归元，须得摒绝一切俗虑杂念，十万人中便未必有一人能做到。聪明伶俐之人总是思虑繁多，但若资质鲁钝，又弄不清其中千头万绪的诸种变化。
天竺佛指大智无定指去烦恼指千叶指袈裟伏魔功大力金刚抓少林擒拿十八打虎爪手鹰爪功千叶手破衲功金刚伏魔神通洗髓经散花掌寂灭抓因陀罗抓波罗蜜手一指禅金刚禅五十一招伏魔剑伏魔杖法韦陀伏魔剑罗汉剑法金刚伏魔圈
武当派
梯云纵：武当派闻名天下的轻功。
武当九阳功：武当派内功，武当派师祖张三丰自觉远大师口中所得之九阳神功。
太极功：武当派内功，由张三丰悟出的内功，足以使武当派大放异采，不输于少林寺武功。
纯阳无极功：武当派内功。
绵掌：武当派掌法，掌力弱而不衰，微而不竭，有若絮飘雪扬，以绵密见长。
八卦游龙掌：武当派掌法，八八六十四式，反复变化。
震山掌：武当派掌法。
大摔碑手：武当武学。
虎爪绝户手：俞莲舟从「虎爪手」中脱胎，创了十二招新招出来不过招招拿人腰眼，不论是谁受了一招，都有损yin绝嗣之虞。
无极玄功拳：武当派拳法。
太极拳：张三丰以百年修为创制之拳法，讲究圆融之道、以柔克刚。
玄虚刀法：武当派武学。
倚天屠龙笔法：乃张三丰意到神会、反复推敲而创了全套笔意，一横一直、一点一挑，尽是融会覂最精妙的武功。
绕指柔剑：全仗以浑厚内力逼弯剑刃，使剑招闪烁无常，敌人难以挡架。
柔云剑法：武当派剑法，其妙诣是一招之后，不论对方如何招架退避，第二招顺势就来，如柔丝不断，春云绵绵。
神门十三剑：武当派剑法，一共十三招，招招刺人手腕神门穴，使人拿不住兵器。
太极剑：武当派神妙剑法，重剑意而轻剑招，讲求运转如流。
丐帮
降龙十八掌：丐帮镇帮神技，招式简单，刚劲天下第一。
01．亢龙有悔02．飞龙在天03．龙战于野04．潜龙勿用
05．利涉大川06．鸿渐于陆07．突如其来08．震惊百里
09．或跃在渊10．神龙摆尾11．见龙在田12．双龙取水
13．鱼跃于渊14．时乘六龙15．密云不雨16．损则有孚
17．履霜冰至18．羝羊触藩
打狗棒法：是开帮祖师爷所创，历来是前任帮主传后任帮主，决不传给第二个人。第三任帮主的武功尤胜开帮祖师，在这路棒法中更加入无数奥妙变化。
招式。
饿狗拦路棒打双犬斜打狗背拨狗朝天獒口夺杖棒打狗头
反戳狗tún压扁狗背棒挑癞犬打草惊蛇拨草寻蛇天下无狗
打狗棒八诀：「封、缠、转、绊、劈、戳、挑、引」。
混天功：丐帮武学。
yin山掌大九式：丐帮季长老之绝学。
回风拂柳拳：郑长老的拳法。
逍遥游：洪七公传黄蓉之武学，意态逍遥。
铜锤手：洪七公传黄蓉之武学。
莲花掌：洪七公传黄蓉之武学。
铁帚腿法：丐帮的腿法。
疯魔杖法：梁山泊好汉鲁智深传下来的杖法。
大力金刚杖法：使时力贯双膀，兵器呼呼作响。
消遥派
北冥神功：消遥派内功，引世人之内力而为己用，较之一般内功，乃反其道而行之，穴位相对，敌人内力即入己身。
八荒六合唯我独尊功：消遥派内功，一门神奇无比的内家功夫，当威力显出来时，身子便不再长高，每三十年返老还童一次，神功练了多少年，便需多少日来回复功力，期间不得吃素，须每天午时吸鲜血练功。
小无相功：消遥派道家精妙内功，威力极强，讲求清静无为，神游太虚，不着形相，无迹可寻。
寒袖拂穴：穴道功夫。
白虹掌力：消遥派内功，掌力曲直如意。
天山六阳掌：消遥派精妙掌法，能解生死符。
天山折梅手：消遥派白打功夫，由三路掌法，三路擒拿法合成，虽只六路，但包含了消遥派武学的精义，含蕴有剑法，鞭法，枪法，抓法，斧法等诸般兵刃绝招，见识多时，天下任何招数都能化入期中。
凌波微步：消遥派身形步法，乃一套繁复的步法，依照周易八八六大四卦的方位而创，敌人难及己身，以雄浑内力为根基。
生死符：逆运北冥真气将水或酒，化为含气劲之薄冰，再种于敌人之穴道，冰融而气劲侵入穴道中，一定时间便会发作其中，而至麻痒，疼痛，忍不住地上打滚或生不如死。
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